CROSSDANCE – STAY FIT!

Crossdance™ kombinerer flere fitnesselementer i en power-packed time baseret på modulerne dance, bodytoning, cardio og balance.

Modulernes rækkefølge er nøje sammensat, så du får den helt optimale træning. Vi danser efter den berømte Crossdance™ timeopbygning, så uanset hvor du deltager på et Crossdance™ hold, vil du altid danse efter denne timeopbygning. Derved ved du nøjagtig, hvilke moduler der kommer og hvornår.

CROSSDANCE INSTRUKTØRUDDANNELSER

2022 – 2. halvår

Odense:
Basic d. 27/8

Aalborg:
Basic d. 5/11

CROSSDANCE
THE STORY

Crossdance™ er udviklet på baggrund af min passion for dans og med kærlighed for undervisning. Målet er at inspirere til motiverende træning, i en modulopbygget time, som giver sved på panden. Her kombinere vi dans, bodytoing, cardio og balance. Det vil sige, du kommer igennem hele kroppen på én time! Og det bedste af det hele, det er sjovt, tide flyver afsted og du får med garanti sved på panden.

Kirstine Holm
Founder & Master Trainer

CROSSDANCE
SOMMER DANCE HIT!

Vi vil så gerne sprede lidt god sommerstemning og det gør vi med en DANCE koreografi til dig, som du kan download lige her og danse igen og igen.

Sang: Green Green Grass
Artist: George Ezra

God fornøjelse – vi ses på dansegulvet!

FIND ET CROSSDANCE HOLD NÆR DIG! 

 

KONCEPTER

Vidste du godt, at der findes ret mange Crossdance koncepter!
Så du kan helt sikkert finde noget der passer lige til dig!

Crossdance BASIC
Crossdance POWER
Crossdance SOFT
Crossdance KIDS

CROSSDANCE TEAMET!

Der skal gode og passioneret personer til at drive Crossdance og vi har
de BEDSTE i teamet! 

 

MØD ELLER KONTAKT CROSSDANCE

Vi er ikke så meget for de dersens kontaktformularer, så derfor får du en direkte linje ind til os, som er mail@crossdance.dk – vi glæder os til at høre fra dig. 

Men du kan også “møde” os på Facebook og Instagram.